TAGESABLAUF IM KHAO YAI MEDITATIONSZENTRUM

Erster Tag

13.00 Uhr Der Bus verläßt Wat Sanghathan in Richtung Khao Yai Meditationszentrum.
19.00 Uhr Die Meditierenden erhalten die 8 Moralregeln, die sie während der Zeit ihres Aufenthalts im Zentrum einhalten sollten. Anschließend erhalten die Meditierenden eine Einführung in die Praxis der vier Grundlagen der Achtsamkeit, gefolgt von einer Meditation.

Zweiter bis sechster Tag

03.30 Uhr Die Glocke wird geläutet.
04.00 Uhr Morgenandacht gefolgt von einer Meditation.
06.00 Uhr Frühstück
06.30 Uhr Gehmeditation in den Gartenanlagen bis 07.30 Uhr

Zeit zum ausruhen.

09.30 Uhr Mittagessen wird am Buffet serviert. Die Meditierenden essen achtsam zusammen.
12.30 Uhr Kurze Andacht mit anschließender Meditation bis 15.00 Uhr
Zeit zum ausruhen.
16.30 Uhr Gehmeditation bis 17.30 Uhr
Nachmittagsgetränke werden serviert.
Zeit zum ausruhen.
19.30 Uhr Abenandacht gefolgt von einer Meditation bis 21.00 Uhr.

Letzter Tag

04.00 Uhr Morgenandacht gefolgt von einer Meditation. Nach der Meditation werden jene Meditierenden, die das Zentrum verlassen, der 8 Moralregeln enthoben.
06.00 Uhr Frühstück. Danach haben die Meditierenden Zeitihre Räume zu säubern und ihre Sachen zu packen.
09.00 Uhr Alle treffen sich in der Halle. Jene die den Tempel durch eine Spende unterstützen wollen, können das jetzt tun.
10.00 Uhr Mittagessen gefolgt von einer abschließende Ansprache von Acharn Sanong. Danach kann jeder einen kleinen Baum im Zentrum pflanzen.
12.00 UhrZum Abschluß kann jeder zu einem Ausflug in den Khao Yai Nationalpark mitkommen.

Danach fährt der Bus zurück nach Wat Sanghathan.